mleko - czytaj więcej na temat mleko w

Połącz z ciepłym mlekiem i wypij na noc. Zyskasz lepszy sen i płaski brzuch

Sobota, 15 listopada (18:14)

Lubisz wypić kubek ciepłego mleka przed snem? Dodaj do niego odrobinę gałki muszkatołowej - ta mikstura może zdziałać cuda. Przyjrzyjmy się, w jaki sposób pomaga w zasypianiu i co dzieje...

mleko, sposób na bezsenność, złote mleko, gałka muszkatołowa zastosowanie, co na trawienie

Najgorsze mleko, jakie można wlać do kawy. Obciąża trzustkę i sprzyja otyłości

Sobota, 25 października (05:50)

Kawa sama w sobie to sprzymierzeniec zdrowia. Badania wielokrotnie potwierdzały, że umiarkowane spożycie kofeiny poprawia koncentrację, wspiera metabolizm i dostarcza polifenoli...

mleko, kawa, kawa z mlekiem

Matcha z mlekiem? To zły pomysł! Z czym pić, by była jeszcze zdrowsza?

Środa, 24 września (21:01)

Matcha to zielona gwiazda wellness: pobudza łagodnie, koi nerwy i ma potężny pakiet antyoksydantów. Jest tylko jeden haczyk: tradycyjne „latte” z mlekiem może osłabiać jej dobroczynne...

mleko, mleko krowie, matcha, herbata matcha właściwości, herbata matcha właściwości zdrowotne

Rozstraja układ pokarmowy i osłabia organizm. Kiedy konieczne jest stosowanie diety bez laktozy?

Sobota, 9 sierpnia (13:13)

Dieta bez laktozy zyskała w ostatnich latach sporą popularność. Coraz częściej sięgamy po mleko i jogurty „lactose free”, nawet jeśli nie mamy zdiagnozowanej nietolerancji. Dla jednych to...

mleko, produkty mleczne, laktoza, nietolerancja laktozy objawy

Sygnały, że nie tolerujesz kazeiny. Na liście pokrzywka, bóle, duszność

Piątek, 25 lipca (16:40)

Porady dietetyczne dotyczące mleka krowiego często wzajemnie się wykluczają. Jedni przytaczają argumenty przemawiające za zasadnością codziennego spożywania mleka krowiego, jako źródła...

mleko, produkty mleczne, nabiał, nabiał właściwości odżywcze

Artykuły (13)

Połącz z ciepłym mlekiem i wypij na noc. Zyskasz lepszy sen i płaski brzuch

Najgorsze mleko, jakie można wlać do kawy. Obciąża trzustkę i sprzyja otyłości

Matcha z mlekiem? To zły pomysł! Z czym pić, by była jeszcze zdrowsza?

Rozstraja układ pokarmowy i osłabia organizm. Kiedy konieczne jest stosowanie diety bez laktozy?

Sygnały, że nie tolerujesz kazeiny. Na liście pokrzywka, bóle, duszność