otyłość

Jedni mają sylwetkę typu "gruszka", inni typu "jabłko". Ta druga, związana z odkładaniem tłuszczu wokół brzucha, może być dla zdrowia szczególnie niebezpieczna. Wystarczy zwykła taśma...

Czy dwie osoby jedzące tyle samo kalorii mogą mieć zupełnie inne mięśnie? Badanie naukowców z University of California sugeruje, że tak. Okazuje się, że liczy się nie tylko ilość...

BMI od lat jest jednym z podstawowych wskaźników wykorzystywanych do oceny masy ciała i ryzyka związanego z otyłością. Nie pokazuje jednak, gdzie dokładnie odkłada się tkanka tłuszczowa....

"Proszę mniej jeść" albo "wystarczy zacząć ćwiczyć": osoby zmagające się z otyłością olbrzymią słyszą podobne komentarze od lat. Coraz głośniej mówi się o nowoczesnych lekach stosowanych...

Wiele osób zna swoją wagę, część potrafi nawet bez zastanowienia podać swoje BMI. Problem w tym, że liczba na wadze nie mówi wszystkiego o stanie zdrowia. Dwie osoby mogą ważyć tyle samo,...