picie wody - czytaj więcej na temat picie wody w

Po 60-tce nie czujemy pragnienia. Picie wody nie zawsze wystarcza

Niedziela, 3 sierpnia (08:37)

Wraz z wiekiem nasze ciało przestaje jasno sygnalizować, że potrzebuje wody. To cichy, ale poważny problem zdrowotny, który dotyczy milionów osób po sześćdziesiątce. Jak dbać o...

nawodnienie organizmu, woda, picie wody, picie wody dziennie, seniorzy

Częsty błąd w trakcie treningu. Czym najlepiej nawadniać się podczas ćwiczeń?

Czwartek, 17 lipca (05:50)

Odpowiednie nawodnienie w trakcie treningu to coś więcej niż gaszenie pragnienia - może decydować o wydolności, samopoczuciu i regeneracji. Jak, kiedy i co pić, by uniknąć odwodnienia i...

nawodnienie organizmu, aktywność fizyczna, woda, napoje izotoniczne, picie wody

Ciągle chce ci się pić? To typowy objaw choroby. Nie zwlekaj i idź do lekarza

Czwartek, 12 czerwca (12:59)

Wysokie temperatury sprzyjają utracie wody z organizmu, dlatego nic dziwnego, że w gorące dni częściej sięgamy po napoje. To, że zewsząd słyszymy o tym, że należy pić jak najwięcej wody,...

picie wody, nadmierne pragnienie, picie wody a zdrowie

Artykuły (12)

Po 60-tce nie czujemy pragnienia. Picie wody nie zawsze wystarcza

Częsty błąd w trakcie treningu. Czym najlepiej nawadniać się podczas ćwiczeń?

Ciągle chce ci się pić? To typowy objaw choroby. Nie zwlekaj i idź do lekarza