aktywność mózgu

Z wiekiem mózg stopniowo się zmienia, a niektóre procesy - zwłaszcza szybkość przetwarzania informacji, koncentracja i pamięć robocza - mogą działać mniej sprawnie niż wcześniej. Nie...

Od stanu flory bakteryjnej w jelitach zależy nie tylko trawienie i odporność, ale również praca mózgu oraz nasze samopoczucie. Psychobiotyki obecne w sfermentowanej żywności wspierają...

Jeszcze niedawno optymizm traktowano głównie jako cechę charakteru. Dziś coraz więcej badań pokazuje, że może on mieć znacznie głębsze znaczenie, również dla zdrowia mózgu. Analizy...

Mózg to jedno z najbardziej wymagających narządów, jakie posiadamy. Odpowiada nie tylko za pamięć i emocje, ale także za ruch czy oddychanie. Niestety, wiele popularnych nawyków - często...

Być może znasz ten scenariusz aż za dobrze: próbujesz dokończyć jedno zadanie, gdy telefon sygnalizuje nowe powiadomienie, komputer wyświetla kolejnego maila, a w tle otwarte są trzy...