ćwiczenie mózgu - czytaj więcej na temat ćwiczenie mózgu w

Ważne w każdym wieku. Tak zachowasz sprawność umysłu i zmniejszysz ryzyko chorób

Niedziela, 25 maja (10:49)

Coraz więcej osób zadaje sobie pytanie: co mogę zrobić, by jak najdłużej cieszyć się sprawnym umysłem? Dobra wiadomość jest taka, że kondycja naszego mózgu w dużym stopniu zależy od...

mózg, starzenie mózgu, ćwiczenie mózgu, zbilansowana dieta

Lepsze niż spacer i słuchanie muzyki. Wystarczy kilka minut dziennie

Poniedziałek, 12 maja (19:14)

Czytanie to jedna z najprostszych i najtańszych rozrywek. Jednocześnie jest potężnym narzędziem w profilaktyce zdrowia psychicznego, rozwoju intelektualnego i emocjonalnego oraz ogólnego...

ćwiczenie mózgu, stymulacja mózgu, zdrowie psychiczne

Najlepsza rzecz, jaką możesz zrobić dla mózgu. Tak utrzymasz wysoką neuroplastyczność

Sobota, 21 września 2024 (05:50)

Jeśli kiedykolwiek słyszeliście, że w dorosłym życiu mózgi się nie zmieniają, a skuteczna nauka to domena dzieci, zaskoczę was - to nieprawda. Wbrew powszechnemu dogmatowi nasze mózgi nie...

mózg, starzenie mózgu, ćwiczenie mózgu, nauka

Artykuły (5)

Ważne w każdym wieku. Tak zachowasz sprawność umysłu i zmniejszysz ryzyko chorób

Lepsze niż spacer i słuchanie muzyki. Wystarczy kilka minut dziennie

Najlepsza rzecz, jaką możesz zrobić dla mózgu. Tak utrzymasz wysoką neuroplastyczność