Artykuły (5)
-
Gdy emocje biorą nad nami górę. Pierwsza pomoc przy atakach paniki
- Niedziela, 22 lutego (10:00)
Atak paniki potrafi wywrócić rzeczywistość do góry nogami w ciągu kilkudziesięciu sekund. Serce wali jak oszalałe, brakuje tchu, ciało odmawia posłuszeństwa, a w głowie pojawia się jedna...nerwy, atak paniki -
Tak objawia się atak paniki. Leczenie to nie tylko farmakologia
- Sobota, 4 listopada 2023 (18:45)
-
Oddychanie do papierowej torby, zaciskanie i rozluźnianie dłoni. Jak wygrać z atakiem paniki?
- Czwartek, 16 lutego 2023 (05:59)
-
"Czułam się, jakbym miała udar". Pink zmagała się z atakami paniki
- Sobota, 23 lipca 2022 (05:33)
-
Przyspieszony oddech i jego niebezpieczne skutki
- Piątek, 3 czerwca 2022 (19:21)
W określonych sytuacjach nasz oddech znacząco przyspiesza i nie jest to obojętne dla naszego organizmu. Szybsze i częstsze łapanie powietrza ma miejsce po wysiłku fizycznym, w sytuacji...atak paniki