zaburzenia lękowe

Artykuły (10)

Lęk przed lataniem może zepsuć urlop. Sposoby na to, jak zmniejszyć stres przed podróżą
- Sobota, 12 lipca (19:30)
Co robić, gdy już na myśl o samolocie serce bije jak szalone, dłonie są mokre od potu, a umysł snuje najczarniejsze scenariusze? Pomagamy zrozumieć, skąd się bierze lęk przed lataniem i...

lęk, zaburzenia lękowe, podróżowanie samolotem
Wolisz pisać, niż zadzwonić i unikasz zatłoczonych miejsc? Sygnały, że cierpisz na lęk społeczny
- Sobota, 12 lipca (11:00)
Unikają spotkań rodzinnych, wyjazdów w dużym gronie znajomych, występów publicznych czy rozmów z szefem. Ale źródłem ogromnego, niewytłumaczalnego wręcz stresu może być nawet tak błaha z...

zaburzenia lękowe, lęki, psychologia, introwertyk
Tak się objawia nerwica lękowa. Symptomy mogą przypominać inne choroby
- Środa, 12 marca (16:13)
Współczesny styl życia nastawiony na ciągłe doskonalenie się, osiąganie sukcesów w życiu prywatnym i zawodowym wiąże się z silną presją i przewlekłym stresem, a to jeden z czynników...

nerwica leczenie, zaburzenia lękowe, psychika, lęk

Zobacz więcej »

"Można zdrowiej": Zaburzenia lękowe. Dr Nerwica o tym, jak je rozpoznać i leczyć
- Niedziela, 3 sierpnia (13:30)
Znasz ten stan, że kładziesz się spać, ale zamiast ciszy, w głowie słyszysz tysiące myśli i pomysłów na to, co może złego się stać? Albo wychodzisz z domu, ale już po chwili musisz...

można zdrowiej (podcast), zaburzenia lękowe, nerwica, nerwica leczenie