lęk
- Wszystkie (3)
- Artykuły (3)
Artykuły (3)
-
Reguła 333 pomaga zredukować napięcie i odzyskać spokój. Rób te trzy rzeczy
- Wtorek, 28 maja (06:00)
-
Miłość pełna strachu. Tak objawia się lękowy styl przywiązania
- Piątek, 23 lutego (05:55)
Życie w ciągłym przeświadczeniu o tym, że relacja, w której się jest, za chwilę może się skończyć, nie ma nic wspólnego z bezpieczeństwem. Poczucie zagrożenia utraty bliskiej osoby,...lęk, miłość -
Oddychanie do papierowej torby, zaciskanie i rozluźnianie dłoni. Jak wygrać z atakiem paniki?
- Czwartek, 16 lutego 2023 (05:59)