Artykuły (44)
-
Nowy trend - łączenie ruchu z redukcją stresu i świadomością ciała. Jak działa mindful movement?
- Piątek, 20 lutego (19:25)
-
Nie tylko słodkie futro. Kot może realnie wpływać na zdrowie organizmu
- Wtorek, 17 lutego (08:29)
-
Napięcie nerwowe a mięśnie. Jak stres kumuluje się w mięśniach? Co może pomóc?
- Sobota, 24 stycznia (14:05)
-
Kortyzol podnosi cukier bez cukrzycy. Stąd też męczliwość i łatwe tycie na twarzy
- Piątek, 9 stycznia (05:55)
-
MOŻNA ZDROWIEJ. O stresie i kortyzolu. Prof. Ewa Mojs: Gdy bierzemy na siebie za dużo, organizm odczuwa to pierwszy
- Poniedziałek, 8 grudnia 2025 (14:34)