blue monday - czytaj więcej na temat blue monday w

Jak samopoczucie? Dziś (rzekomo) najbardziej depresyjny dzień w roku

Poniedziałek, 20 stycznia (10:04)

Dziś Blue Monday - trzeci poniedziałek stycznia i ponoć najbardziej depresyjny dzień w całym roku. Określa go wzór matematyczny uwzględniający czynniki meteorologiczne, ekonomiczne i...

blue monday, depresja sezonowa, psychologia, postanowienie noworoczne

Dziś najbardziej depresyjny dzień roku. Dlaczego w Blue Monday masz prawo czuć się gorzej?

Poniedziałek, 15 stycznia 2024 (06:00)

Od ponad dekady każdy trzeci poniedziałek stycznia uważany jest za najsmutniejszy i najbardziej depresyjny dzień w roku. Ponoć większość z nas będzie dziś narzekać na gorsze samopoczucie....

blue monday, depresja, depresja sezonowa

Niedobory serotoniny, czyli gdzie zaczyna się smutek

Piątek, 14 stycznia 2022 (05:50)

Serotonina, zwana także hormonem szczęścia, wydzielana jest w układzie pokarmowym i nerwowym. Niski poziom serotoniny łączyć się może z problemami trawiennymi, osłabieniem i złym...

serotonina, blue monday, stany lękowe

Artykuły (4)

Jak samopoczucie? Dziś (rzekomo) najbardziej depresyjny dzień w roku

Dziś najbardziej depresyjny dzień roku. Dlaczego w Blue Monday masz prawo czuć się gorzej?

Niedobory serotoniny, czyli gdzie zaczyna się smutek