Artykuły (4)
-
Jak samopoczucie? Dziś (rzekomo) najbardziej depresyjny dzień w roku
- Poniedziałek, 20 stycznia (10:04)
-
Najlepszy moment w roku na rozpoczęcie ćwiczeń. Schudniesz jeszcze przed sylwestrem
- Niedziela, 17 listopada 2024 (13:00)
Na regularną aktywność fizyczną, która pozwoli zrzucić nadprogramowe kilogramy, zazwyczaj decydujemy się przed okresem wakacyjnym. Chęć posiadania świetnej sylwetki na plaży jest silną...aktywność, regularne ćwiczenia, plan treningowy, odchudzanie, postanowienie noworoczne, wzmocnienie odporności -
"Schudnę" to najgorsze postanowienie noworoczne. Więcej szkody niż pożytku
- Poniedziałek, 1 stycznia 2024 (05:55)