Artykuły (3)
-
Jaka dzienna dawka cukru jest bezpieczna? Te produkty to największe pułapki
- Sobota, 15 czerwca (11:23)
Światowa Organizacja Zdrowia zaleca, by cukier stanowił 10 procent ogółu energii, jakiej potrzebujemy w ciągu dnia do prawidłowego funkcjonowania. Co to jednak oznacza w praktyce? Dobową...cukier, dieta cukier -
Najlepsze desery dla cukrzyków. W użyciu dobrze znane składniki
- Poniedziałek, 17 kwietnia 2023 (12:11)
Cukrzyca to choroba przewlekła i nieuleczalna. Kontroluje się ją za sprawą zażywania leków, uprawiania aktywności fizycznej, a także prowadzenia właściwej diety. Jej elementem mogą być...dieta cukrzyka, dieta cukier -
Jak się odzwyczaić od cukru?
- Wtorek, 16 listopada 2021 (05:00)
Aby zmienić dany nawyk żywieniowy, potrzebujesz 28 dni. Minimum. Dopiero wtedy, jak dowiedziono w licznych badaniach, można mieć nadzieję na trwałą zmianę przyzwyczajeń. Jeśli chcesz...dieta cukier