niedobór witamin - czytaj więcej na temat niedobór witamin w

Objawy ukrytych niedoborów. Świadczą o braku magnezu, potasu lub witamin

Sobota, 15 listopada 2025 (05:50)

Niedobory mikroskładników, choć niewidoczne gołym okiem, potrafią rozregulować delikatną biochemię ciała i wywołać niejednoznaczne objawy. Dlaczego niejednoznaczne? Bo czasem trudno w...

niedobór żelaza, niedobór witamin, witamina C, niedobór magnezu, biotyna, niedobór

Wystarczy dodać ją do diety, by pomóc wątrobie. Oto witamina B3 w nowej roli

Środa, 29 października 2025 (05:53)

Stłuszczenie wątroby to problem, który dotyczy coraz większej liczby osób – nie tylko tych nadużywających alkoholu. Nowe badania wskazują, że w procesie leczenia może pomóc witamina B3,...

wątroba, niedobór witamin, witamina B3, stłuszczenie wątroby

Najlepiej przyswajana forma kluczowej witaminy. Liposomalna witamina C działa antyoksydacyjnie

Poniedziałek, 4 sierpnia 2025 (10:40)

Witamina C to cenny antyoksydant, który można dostarczyć do organizmu w diecie. Jeśli w pożywieniu jest jej za mało, niedobory uzupełnia się suplementacją. Jednak na rynku znajdziemy tę...

witaminy, niedobór witamin, witamina c działanie, witamina C właściwości

Najczęstsze niedobory u Polaków. Tych witamin i minerałów nam brakuje

Niedziela, 29 czerwca 2025 (10:29)

Niedobory witamin mogą mieć znaczący wpływ na samopoczucie i zdrowie ogólne i co ważne - zdarzają się często, u osób w każdym wieku. Niedostateczna podaż witamin zazwyczaj wynika z...

niedobór witamin, niedobory, niedobór witaminy D, niedobór witamin objawy, niedobór witaminy B12

Mało znana "witamina" na tarczycę i insulinooporność. Inozytol znajdziesz w tych produktach

Piątek, 17 stycznia 2025 (10:25)

Chociaż jest substancją witaminopodobną, inozytol potocznie nazywany jest witaminą B8. Syntezowany w wątrobie i nerkach, znajduje się także w wielu produktach spożywczych, a zatem można...

niedobór witamin, witaminy dla skóry, witamina B, niedobór witamin skutki, inozytol, witamina B8

Artykuły (17)

Objawy ukrytych niedoborów. Świadczą o braku magnezu, potasu lub witamin

Wystarczy dodać ją do diety, by pomóc wątrobie. Oto witamina B3 w nowej roli

Najlepiej przyswajana forma kluczowej witaminy. Liposomalna witamina C działa antyoksydacyjnie

Najczęstsze niedobory u Polaków. Tych witamin i minerałów nam brakuje

Mało znana "witamina" na tarczycę i insulinooporność. Inozytol znajdziesz w tych produktach