witaminy

Artykuły (33)

Niedobór witaminy PP wpływa na mózg, tarczycę i trzustkę. O problemie doniesie skóra
- Niedziela, 17 listopada (19:45)
Bierze udział w ponad 300 reakcjach biochemicznych zachodzących w organizmie. Jej niedobory mogą objawiać się poprzez wypadanie włosów i suchość skóry, zmęczenie, a nawet zaburzenia ze...

witaminy, witamina pp właściwości, witamina B3, niacyna
Najgorsze połączenia leków i suplementów. Pamiętaj, gdy bierzesz magnez, żelazo albo witaminę C
- Wtorek, 22 października (13:07)
Codziennie sięgamy po suplementy diety lub zioła, aby poprawić odporność, wzmocnić układ ruchu lub zniwelować zmęczenie. A gdy chorujemy, przyjmujemy też leki zapisane przez lekarzy. I...

witaminy, minerały, leki, suplementacja
Quiz z wiedzy o zdrowiu i chorobach dla miłośników medycyny. Zdobędziesz komplet punktów?
- Czwartek, 26 września (20:22)
W zdrowym ciele, zdrowy duch. Ale żeby ciało było zdrowe, potrzeba podstawowej wiedzy na temat profilaktyki i zdrowych nawyków w życiu codziennym. Przygotowaliśmy test sprawdzający, w...

quiz, zdrowie, choroby, objawy, witaminy, niedobory

Zobacz więcej »

Witaminy to podstawa, ale jak jest z suplementami?
- Piątek, 29 grudnia 2023 (19:45)
Suplementy diety zalewają nasz rynek. Wszystko przez to, że nie ma odpowiednich regulacji. Nie są to leki, a jedynie medykamenty, które Polacy łykają hurtowo. Jaki mają wpływ na zdrowie i...

suplementy, witaminy, suplementacja, Maciej Dowbor, Nauka co słychać
"Przychodzi baba do lekarza": Witaminy można przedawkować. Jak mądrze je zażywać?
- Środa, 19 stycznia 2022 (15:25)
Grażyna Wolszczak udała się do apteki i zapytała farmaceutkę o witaminy. Czy powinniśmy je zażywać, czy raczej zdać się tylko na zdrowe odżywianie? Okazuje się, że wiele osób łyka zbyt...

witaminy, zdrowe odżywianie