witamina d

Artykuły (42)

Kiedy po lecie zacząć brać witaminę D? Poznaj objawy niedoboru i normy witaminy D
- Poniedziałek, 7 października (07:52)
Wiele osób zastanawia się, czy u progu jesieni, zaraz po wakacyjnych ciepłych miesiącach, kiedy wraz ze słońcem przyjęliśmy solidną dawkę witaminy D, trzeba w ogóle martwić się o jej...

badania laboratoryjne, witamina d, witamina D3, witamina d suplementacja, niedobór witaminy D
Witamina D, lepszy nastrój, ulga dla stawów. Co jeszcze daje nam słońce?
- Wtorek, 9 lipca (18:58)
Dużo mówi się na temat szkodliwego działania promieni słonecznych. Jednak nie można zapominać, że nasz organizm potrzebuje słońca. Jakie korzyści zdrowotne niosą kąpiele słoneczne? Chodzi...

Słońce, promieniowanie słoneczne, witamina d, opalanie
Ważna rola witaminy D. Zmniejsza ryzyko krótkowzroczności i jaskry
- Sobota, 29 czerwca (16:00)
Witamina D, "witamina słońca", ma niebagatelne znaczenie dla zachowania zdrowia, w tym zdrowia oczu. Prawidłowy poziom witaminy D zmniejsza ryzyko wystąpienia m.in. cukrzycy, chorób...

witamina d, oczy, choroby oczu, zdrowe oczy, witamina d właściwości

Zobacz więcej »

Nie da się zjeść tylu jajek i ryb. Jak uzupełnić witaminę D?
- Wtorek, 22 stycznia 2019 (15:50)
Urozmaicona, wartościowa dieta, unikanie używek i zdrowy tryb zazwyczaj gwarantują, że mamy wystarczającą ilość witamin i składników mineralnych. Ale jest jeden kłopotliwy związek,...

witamina d, witamina D3, niedobór witaminy D, zdrowe odżywianie