suplementacja - czytaj więcej na temat suplementacja w

Reguluje apetyt i wahania cukru w ciągu dnia. Czy berberyna naprawdę jest "naturalnym ozempikiem"?

Wtorek, 3 lutego (10:23)

Jeszcze do niedawna była znana głównie osobom interesującym się medycyną naturalną. Dziś berberyna robi prawdziwą furorę w mediach społecznościowych i na półkach aptek. Określana przez...

odchudzanie, suplementy diety, bezpieczne odchudzanie, suplementacja, berberyna właściwości

Błędy popełniane przy suplementacji magnezu. Nie zadziała tak, jak powinien

Piątek, 12 grudnia 2025 (20:21)

O tym, jak ważne jest utrzymanie poziomu magnezu w organizmie, napisano już chyba wszystko. Problem w tym, że Polacy łykają magnez niemal na wszystkie dolegliwości. Od rozdrażnienia i...

suplementy, magnez, uzupełnienie magnezu, magnez niedobory, suplementacja

Na te witaminy uważaj po 50. roku życia. Ich nadmiar szczególnie szkodzi

Środa, 15 października 2025 (08:25)

Wraz z wiekiem zapotrzebowanie organizmu i sposób przetwarzania niektórych witamin i minerałów ulega zmianom. To, co mogło być korzystne przed pięćdziesiątką, niekoniecznie musi być...

żelazo, witamina a, witamina E, witamina d suplementacja, suplementacja

Nigdy nie łącz ze sobą tych leków. Przy suplementach też zachowaj ostrożność

Niedziela, 12 października 2025 (15:30)

Codziennie sięgamy po suplementy diety lub zioła, aby poprawić odporność, wzmocnić układ ruchu lub zniwelować zmęczenie. A gdy chorujemy, przyjmujemy też leki zapisane przez lekarzy. I...

leki, witaminy, minerały, suplementy a zdrowie, suplementacja

Spowalnia starzenie, a przyspiesza metabolizm. Czym jest i jak działa na organizm DHEA?

Poniedziałek, 28 lipca 2025 (05:50)

DHEA zyskał sporą popularność wśród zwolenników terapii anty-aging. Nic dziwnego - jego działanie obejmuje wiele układów i tkanek, a spadek poziomu DHEA wiąże się z procesami, które...

odmłodzenie, starzenie, suplementy diety, skuteczne suplementy diety, suplementacja

Artykuły (21)

Reguluje apetyt i wahania cukru w ciągu dnia. Czy berberyna naprawdę jest "naturalnym ozempikiem"?

Błędy popełniane przy suplementacji magnezu. Nie zadziała tak, jak powinien

Na te witaminy uważaj po 50. roku życia. Ich nadmiar szczególnie szkodzi

Nigdy nie łącz ze sobą tych leków. Przy suplementach też zachowaj ostrożność

Spowalnia starzenie, a przyspiesza metabolizm. Czym jest i jak działa na organizm DHEA?