Artykuły (4)
-
Niedobór magnezu to nie tylko drgająca powieka i skurcze. Tak skutecznie się z nim uporasz
- Piątek, 1 listopada (05:40)
-
Kiedy brać magnez, rano czy wieczorem? Jest duża różnica w działaniu
- Wtorek, 19 grudnia 2023 (09:39)
"Czy magnez lepiej brać wieczorem, czy rano?". Najlepsza odpowiedź brzmi: "To zależy." Idealny czas suplementacji magnezu może się różnić w zależności od indywidualnych preferencji i...właściwości magnezu, uzupełnienie magnezu -
Chętnie po niego sięgamy, nawet bez wskazań medycznych. Kto nie powinien suplementować magnezu?
- Wtorek, 11 lipca 2023 (17:56)
Magnez to jeden z kluczowych składników odżywczych dla ludzkiego organizmu. Bierze udział w syntezie białek, reguluje poziom ponad 600 enzymów, a do tego ma działanie antyoksydacyjne....magnez, uzupełnienie magnezu