zdrowie psychiczne

- Osoby z ADHD żyją krócej średnio o 7-9 lat, częściej się rozwodzą i ulegają wypadkom - mówi Interii Zdrowie psychiatra Tomasz Gondek. - W Polsce z tym zaburzeniem żyje nawet milion...

Choć procedura wystawiania e-ZLA wydaje się schematyczna, zwolnienie lekarskie od psychiatry rządzi się własnymi, wyjątkowymi prawami. System prawny uwzględnia specyfikę kryzysów...

- Reakcja uległości polega na zbliżeniu się do tego, kto nam zagraża, np. do szefa czy przyjaciółki, i próbach zadowolenia go przez zaspokajanie potrzeb, komplementowanie, wykonywanie...

Udowodniono, że śpiew, szczególnie w grupie, pozwala nie tylko poprawić nastrój i zmniejszyć napięcie. Głośne śpiewanie zwiększa objętośc płuc poprawia postawę, odpornośći wspiera funkcje...

Dobre samopoczucie psychiczne jest fundamentalnym aspektem ogólnego zdrowia. Umiejętność rozpoznawania, rozumienia i zarządzania emocjami jest niezbędna do prowadzenia zrównoważonego i...