terapia - czytaj więcej na temat terapia w

"Bez oceny": Kiedy powinniśmy się zgłosić na terapię? A może to tylko wymysł współczesnych czasów?

Poniedziałek, 26 stycznia (14:00)

Psycholożka i socjolożka Urszula Struzikowska-Marynicz, autorka książki "Nie wszystko musisz naprawiać", tłumaczy, czym jest psychoterapia, kiedy warto po nią sięgnąć, co nas przed nią...

terapia, terapia psychologiczna, psychologia terapia, Bez oceny podcast

Wyleczysz ból naturalnym sposobem. Krioterapię przygotujesz w domu

Sobota, 28 grudnia 2024 (05:50)

Ból po operacjach czy urazach bywa dokuczliwy i znacznie utrudnia codzienne funkcjonowanie. Czy wiesz, że można go skutecznie łagodzić, ograniczając przy tym ilość przyjmowanych leków...

terapia, krioterapia, ból stawów, ból przewlekły, leczenie bólu

Glikokortykosteroidy są owiane złą sławą. Jakie efekty uboczne mogą wywołać?

Poniedziałek, 11 listopada 2024 (09:18)

Leki steroidowe budzą mieszane uczucia. Często słyszymy, że pomagają przy poważnych stanach zapalnych i chorobach autoimmunologicznych, ale ich działanie budzi także obawy - mogą...

terapia, alergia, sterydy, leki sterydowe, stan zapalny, glikokortykosteroidy

Łagodzi bóle, wzmacnia stawy, a nawet odchudza. Pięć powodów, dla których warto korzystać z jacuzzi

Piątek, 11 października 2024 (16:48)

Wanna z hydromasażem to urządzenie popularne nie tylko na basenach, w hotelach czy w kurortach uzdrowiskowych, ale coraz częściej montowane w prywatnych domach. Kąpiel w jacuzzi daje...

terapia, relaks, jacuzzi, lecznicze kąpiele

Idź do lasu po zdrowie. Pomoże na skutki stresu, ureguluje ciśnienie, wzmocni odporność

Czwartek, 2 maja 2024 (06:00)

Bez natury nie możemy naprawdę odpocząć, a las, jak żadne inne środowisko, najpełniej daje nam zdrowie i spokój - przekonują eksperci. Okazuje się, że już parę godzin w miesiącu, spędzone...

terapia, las, stres, mindfulness

Artykuły (6)

"Bez oceny": Kiedy powinniśmy się zgłosić na terapię? A może to tylko wymysł współczesnych czasów?

Wyleczysz ból naturalnym sposobem. Krioterapię przygotujesz w domu

Glikokortykosteroidy są owiane złą sławą. Jakie efekty uboczne mogą wywołać?

Łagodzi bóle, wzmacnia stawy, a nawet odchudza. Pięć powodów, dla których warto korzystać z jacuzzi

Idź do lasu po zdrowie. Pomoże na skutki stresu, ureguluje ciśnienie, wzmocni odporność