zdrowe nawyki - czytaj więcej na temat zdrowe nawyki w

Schudniesz, stosując zasadę 9-5-2-1-0. To najzdrowsze proporcje

Czwartek, 26 grudnia 2024 (20:17)

W ostatnich tygodniach roku chcemy jeszcze zrzucić coś do sylwestra. Z początkiem nowego roku zgubienie nadprogramowych kilogramów jest jednym z naszych najważniejszych postanowień. Gdy...

odchudzanie, nadwaga, otyłość, zdrowe nawyki

Kosztują nawet kilka lat życia. Numer dwa dotyczy niemal każdego

Czwartek, 5 grudnia 2024 (11:19)

Gdyby ktoś zagadnął kiedyś na ulicy większą grupę o nawyki, które przedłużają życie, większość osób wymieniłaby te trzy - regularna aktywność fizyczna, zdrowa, zbilansowana dieta oraz...

nawyki, zdrowe nawyki, długie życie, przepis na długie życie, samotność, stres

Jak na co dzień radzić sobie z ADHD? Te nawyki mogą ułatwić funkcjonowanie

Środa, 28 sierpnia 2024 (06:00)

Życie z ADHD nie jest proste. Zwyczajne czynności, takie jak np. sprzątanie, często wydają się nie do przejścia. Istnieje jednak kilka sposobów, które pomagają przetrwać na co dzień...

ADHD, objawy ADHD, objawy ADHD u dorosłych, nawyki, zdrowe nawyki

Artykuły (7)

Schudniesz, stosując zasadę 9-5-2-1-0. To najzdrowsze proporcje

Kosztują nawet kilka lat życia. Numer dwa dotyczy niemal każdego

Jak na co dzień radzić sobie z ADHD? Te nawyki mogą ułatwić funkcjonowanie