zdrowe nawyki
- Wszystkie (3)
- Artykuły (3)
Artykuły (3)
-
Chcesz zmienić zły nawyk? Ustalono, ile dni wystarczy, by mózg przywyknął do nowego
- Sobota, 2 marca (10:19)
W Interii ZDROWIE codziennie zachęcamy do prowadzenia aktywnego i zdrowego trybu życia. Tym razem podpowiemy ci, w jaki sposób wprowadzić w życie zmiany, które poprawią twoje...zdrowe nawyki, psychologia -
Zmniejszysz ryzyko udaru i zachowasz sprawny umysł. Znany neurochirurg radzi
- Poniedziałek, 15 stycznia (13:47)
-
Rano czujesz, że pilnie potrzebujesz kawy? Przestrzegaj, a wstawanie z łóżka przestanie być wyzwaniem
- Środa, 27 grudnia 2023 (05:50)
Dla niektórych poranki nie stanowią wyzwania. Takie osoby wstają wraz z pierwszym dźwiękiem budzika lub nawet go nie potrzebują, są często pełne energii, gotowe na wyzwania dnia...zdrowe nawyki