głód - czytaj więcej na temat głód w

Dlaczego twój brzuch burczy tuż po przebudzeniu? Powód może zaskoczyć

Niedziela, 13 lipca (20:44)

Niektórzy budzą się z wilczym głodem, inni mogą spokojnie wypić tylko kawę i nie myśleć o jedzeniu aż do południa. Od czego to zależy? Oto, co wpływa na poranny apetyt, co mówi on o twoim...

głód, śniadanie, pełnowartościowe śniadanie, dobre śniadanie, głód fizjologiczny

Leptynooporność rozwija się po cichu. Mózg "przestaje słuchać" ważnego hormonu

Sobota, 12 kwietnia (05:50)

Choć nie mówi się o niej tak często, jak o insulinooporności, to leptynooporność prowadzi do szeregu zmian w organizmie, które nieuchronnie prowadzą do otyłości. Chęć jedzenia bądź...

głód, grelina, leptyna, nadwaga i otyłość

Dorzuć do każdego posiłku, a zapomnisz o podjadaniu. Syci na długie godziny

Piątek, 28 lutego (14:43)

Każdy z nas zna to uczucie: jemy posiłek, a już po godzinie mamy ochotę na coś jeszcze. Dlaczego tak się dzieje? Sekret tkwi w tym, co ląduje na naszym talerzu. Dobrze skomponowany...

głód, dieta, błonnik, zbilansowana dieta, dieta odchudzanie

"Namawia nas" do jedzenia. Zobacz, jak działa hormon głodu - grelina, i jak ją obniżyć?

Sobota, 13 lipca 2024 (05:50)

Odpowiada za kontrolowanie równowagi energetycznej w organizmie, działa przeciwzapalnie ale wpływa także na pamięć długotrwałą i przestrzenną. To właśnie grelina odpowiada za uczucie...

głód, grelina, odchudzanie, efekt jojo

Dlaczego nie możesz zaspokoić głodu? Przyczyny polifagii

Piątek, 10 czerwca 2022 (05:57)

Głód powinien ustępować po posiłku. Czasem jednak może towarzyszyć nam niemal bez przerwy. Nieważne, co zjedliśmy i ile – nie mija. Może to być wina nieprawidłowych nawyków żywieniowych,...

głód, nadmierny apetyt, uczucie głodu

Artykuły (5)

Dlaczego twój brzuch burczy tuż po przebudzeniu? Powód może zaskoczyć

Leptynooporność rozwija się po cichu. Mózg "przestaje słuchać" ważnego hormonu

Dorzuć do każdego posiłku, a zapomnisz o podjadaniu. Syci na długie godziny

"Namawia nas" do jedzenia. Zobacz, jak działa hormon głodu - grelina, i jak ją obniżyć?

Dlaczego nie możesz zaspokoić głodu? Przyczyny polifagii