głód - czytaj więcej na temat głód w

Leptynooporność rozwija się po cichu. Mózg "przestaje słuchać" ważnego hormonu

Sobota, 12 kwietnia (05:50)

Choć nie mówi się o niej tak często, jak o insulinooporności, to leptynooporność prowadzi do szeregu zmian w organizmie, które nieuchronnie prowadzą do otyłości. Chęć jedzenia bądź...

leptyna, grelina, głód, nadwaga i otyłość

Dorzuć do każdego posiłku, a zapomnisz o podjadaniu. Syci na długie godziny

Piątek, 28 lutego (14:43)

Każdy z nas zna to uczucie: jemy posiłek, a już po godzinie mamy ochotę na coś jeszcze. Dlaczego tak się dzieje? Sekret tkwi w tym, co ląduje na naszym talerzu. Dobrze skomponowany...

dieta, zbilansowana dieta, głód, dieta odchudzanie, błonnik

"Namawia nas" do jedzenia. Zobacz, jak działa hormon głodu - grelina, i jak ją obniżyć?

Sobota, 13 lipca 2024 (05:50)

Odpowiada za kontrolowanie równowagi energetycznej w organizmie, działa przeciwzapalnie ale wpływa także na pamięć długotrwałą i przestrzenną. To właśnie grelina odpowiada za uczucie...

grelina, głód, odchudzanie

Artykuły (4)

Leptynooporność rozwija się po cichu. Mózg "przestaje słuchać" ważnego hormonu

Dorzuć do każdego posiłku, a zapomnisz o podjadaniu. Syci na długie godziny

"Namawia nas" do jedzenia. Zobacz, jak działa hormon głodu - grelina, i jak ją obniżyć?