głód fizjologiczny - czytaj więcej na temat głód fizjologiczny w

Dlaczego twój brzuch burczy tuż po przebudzeniu? Powód może zaskoczyć

Wczoraj, 13 lipca (20:44)

Niektórzy budzą się z wilczym głodem, inni mogą spokojnie wypić tylko kawę i nie myśleć o jedzeniu aż do południa. Od czego to zależy? Oto, co wpływa na poranny apetyt, co mówi on o twoim...

głód, śniadanie, pełnowartościowe śniadanie, dobre śniadanie, głód fizjologiczny

Przed chwilą jadłeś, a już myślisz o czekoladzie lub chipsach? Podjadanie to sygnał od organizmu

Niedziela, 25 maja (19:10)

Późny wieczór. Kończysz oglądać najnowszy odcinek ulubionego serialu. Kolacja zjedzona godzinę temu, więc nie powinno być mowy o głodzie. Mimo to odczuwasz nieodparte pragnienie...

podjadanie, dieta, odchudzanie, insulinooporność, głód fizjologiczny, ochota na słodycze

Informuje mózg: "jesteś najedzony!". Niestety na hormon sytości można być odpornym

Sobota, 15 marca (12:32)

W teorii rola "hormonu sytości" wydaje się prosta, leptyna ma informować mózg, że organizm ma wystarczające zapasy energii i może powstrzymać się od jedzenia. W praktyce jest to bardziej...

leptyna, zdrowe jedzenie, głód fizjologiczny

Artykuły (3)

Dlaczego twój brzuch burczy tuż po przebudzeniu? Powód może zaskoczyć

Przed chwilą jadłeś, a już myślisz o czekoladzie lub chipsach? Podjadanie to sygnał od organizmu

Informuje mózg: "jesteś najedzony!". Niestety na hormon sytości można być odpornym