Artykuły (3)
-
Spanie na złym boku zaburza pracę narządów wewnętrznych. Objawy w nocy i w dzień
- Sobota, 6 maja (19:51)
Dorosły człowiek, jak ustalili naukowcy, przesypia około 20 lat całego swojego życia. Warto zadbać o jakość snu, bowiem ma on ogromny wpływ na zdrowie i samopoczucie. Na wysypianie się i...pozycja do spania -
Pozycja, w jakiej śpicie, wiele mówi o waszym zdrowiu. Lekarze przestrzegają przed jedną
- Wtorek, 14 lutego (16:23)
Kilka badań naukowych sugeruje, że dzielenie łóżka z ukochaną osobą, zwiększa szanse na dobry sen i lepsze zdrowe. Ale co naukowcy są w stanie wyczytać, z tego, w jakim ułożeniu śpimy...pozycja do spania -
Sprzyja udarowi mózgu, nadciśnieniu i zaburzeniom rytmu serca. Uważaj na bezdech senny
- Środa, 24 sierpnia 2022 (05:46)
Szacuje się, że obturacyjny bezdech senny to problem, który dotyka aż 11,2 proc. mężczyzn i 3,4 proc. kobiet w Polsce. Jest więc powszechną, jednak dość często bagatelizowaną przez...bezdech senny, pozycja do spania