Artykuły (5)
-
Jak ułożyć się do snu? Najlepsze pozycje do spania, jeśli chorujesz przewlekle
- Niedziela, 28 września 2025 (13:00)
-
Śpiąc w ten sposób, przyspieszasz starzenie się skóry. Ta pozycja szkodzi najbardziej
- Wtorek, 20 sierpnia 2024 (10:00)
-
Spanie na złym boku zaburza pracę narządów wewnętrznych. Objawy w nocy i w dzień
- Sobota, 6 maja 2023 (19:51)
Dorosły człowiek, jak ustalili naukowcy, przesypia około 20 lat całego swojego życia. Warto zadbać o jakość snu, bowiem ma on ogromny wpływ na zdrowie i samopoczucie. Na wysypianie się i...pozycja do spania -
Pozycja, w jakiej śpicie, może mieć wpływ na zdrowie. Lekarze przestrzegają przed jedną
- Wtorek, 14 lutego 2023 (16:23)
Kilka badań naukowych sugeruje, że dzielenie łóżka z ukochaną osobą, zwiększa szanse na dobry sen i lepsze zdrowe. Ale co naukowcy są w stanie wyczytać, z tego, w jakim ułożeniu śpimy...pozycja do spania -
Sprzyja udarowi mózgu, nadciśnieniu i zaburzeniom rytmu serca. Uważaj na bezdech senny
- Środa, 24 sierpnia 2022 (05:46)