
Domowa apteczka
Za mało? Za dużo? Oto dokładna dawka magnezu, której potrzebujesz, by czuć się dobrze!
Rekordowe upały narażają nas na udar cieplny i zniechęcają do jakiegokolwiek wysiłku. Na szczęście człowiek jest doskonale przystosowany do znoszenia wysokich temperatur. Nasi dalecy przodkowie żyli przecież na spalonych słońcem sawannach! Musimy tylko mądrze wykorzystać naszą fizjologiczną zdolność do ochładzania się.