Witaminy to podstawa, ale jak jest z suplementami?

Suplementy diety zalewają nasz rynek. Wszystko przez to, że nie ma odpowiednich regulacji. Nie są to leki, a jedynie medykamenty, które Polacy łykają hurtowo. Jaki mają wpływ na zdrowie i co jest lepsze: suplementy czy witaminy pozyskiwane z pożywienia? W najnowszym odcinku "Nauka, co słychać?" Maciek Dowbor postara się wyjaśnić te najbardziej sporne kwestie.