diety - czytaj więcej na temat diety w

Tej piątki na talerzu nie może zabraknąć. Jedz, by zmniejszyć ryzyko chorób

Wtorek, 6 maja (14:49)

Jest prosty sposób na to, by codziennie zapewniać organizmowi odpowiednią dawkę niezbędnych składników odżywczych. Wystarczy zwracać uwagę na kolor tego, co ląduje na talerzu. A...

warzywa, owoce, diety, prawidłowa zdrowa dieta

Poprawia status antyoksydacyjny, wspomaga jelita, chroni wątrobę. Jedz na diecie

Czwartek, 10 kwietnia (09:25)

Jest nazywany warzywną gruszką, ze względu na wygląd, smak, jak i sposób przygotowywania. Stanowi źródło cennych przeciwutleniaczy, błonnika, witamin i minerałów. Sięga się po niego z...

starzenie się, diety, gruszka, zdrowe produkty

Dieta, która spowalnia starzenie. Wystarczyło zaledwie osiem tygodni

Środa, 2 kwietnia (17:49)

Naukowcy z Uniwersytetu Stanforda przeprowadzili badania i twierdzą, że w zachowaniu dobrego zdrowia i opóźnieniu procesu starzenia bardzo pomocna może być dieta wegańska. Sugerują, że...

diety, długowieczność, weganizm, weganie, dieta wegańska

Jedna z najzdrowszych sałatek na świecie. Majonezu w niej nie uświadczysz

Niedziela, 9 marca (18:22)

Uchodzi za jedną z najzdrowszych sałatek na świecie. Nie znajdziesz w niej mięsa, a kaszę, świeże warzywa, zioła i przyprawy. Wywodząca się z Libanu sałatka tabbouleh zachwyca kolorami,...

diety, sałatka, Tabbouleh, zdrowa sałatka

Katarzyna Kucewicz: Zawstydzanie i obwinianie nie pomoże uporać się z otyłością

Niedziela, 9 marca (07:00)

- W gabinecie często spotkam osoby, które padły ofiarami fatshamingu - lekarze pozwalali sobie na niewybredne czy oceniające komentarze na temat ich wyglądu, domniemanego przejadania się...

leczenie, otyłość, diety

Artykuły (19)

Tej piątki na talerzu nie może zabraknąć. Jedz, by zmniejszyć ryzyko chorób

Poprawia status antyoksydacyjny, wspomaga jelita, chroni wątrobę. Jedz na diecie

Dieta, która spowalnia starzenie. Wystarczyło zaledwie osiem tygodni

Jedna z najzdrowszych sałatek na świecie. Majonezu w niej nie uświadczysz

Katarzyna Kucewicz: Zawstydzanie i obwinianie nie pomoże uporać się z otyłością