komosa ryżowa wartość odżywcza

Artykuły (2)

Najzdrowsza ze zbóż. Dostarczy białka i magnezu, obniży cholesterol i glikemię
- Poniedziałek, 2 grudnia 2024 (08:19)
Jak zdrowa jest to roślina, rozumieli już starożytni Inkowie. W Europie komosa doceniana jest od niedawna, jednak warto uwzględnić ją w swojej diecie. Cenne właściwości komosy ryżowej...

komosa ryżowa
"Złoto Inków" jedz jak najczęściej. Dostarczy białka, obniża cukier, pomaga schudnąć
- Niedziela, 5 marca 2023 (05:45)
Komosa ryżowa, znana też jako ryż peruwiański i quinoa, to gatunek rośliny jednorocznej, cenionej od tysięcy lat. Komosa ryżowa nazywana jest czasem "matką zbóż", ponieważ jest jedną z...

komosa ryżowa, quinoa