ciśnienie krwi

Nie trzeba spędzać godzin na siłowni, żeby poprawić wyniki ciśnienia. Nowe badanie sugeruje, że pomocne może być proste ćwiczenie wykonywane zaledwie trzy razy w tygodniu. Co ciekawe -...

Nadciśnienie tętnicze kojarzymy przede wszystkim z chorobą osób w średnim i starszym wieku. Tymczasem podwyższone wartości ciśnienia coraz częściej obserwuje się również u młodych...

Nadciśnienie tętnicze łączone jest przede wszystkim z zawałem serca, udarem czy niewydolnością nerek. Coraz więcej dowodów wskazuje jednak, że konsekwencje nieprawidłowego ciśnienia mogą...

Kwasy omega-3 kojarzymy przede wszystkim ze zdrowiem serca i obniżaniem trójglicerydów. Coraz więcej danych wskazuje, że EPA i DHA mogą również nieznacznie obniżać ciśnienie tętnicze....

Nadciśnienie tętnicze nie musi boleć. Jeśli nic niepokojącego się nie dzieje, niewiele osób ma powód, by sięgnąć po ciśnieniomierz i sprawdzić, jakie wartości rzeczywiście pokazuje....