kwasy omega 3 - czytaj więcej na temat kwasy omega 3 w

Poprawiają pamięć, pracę mózgu i serca. Czy warto suplementować kwasy omega "na zapas"?

Czwartek, 19 grudnia 2024 (05:59)

Kiedyś pod postacią niesmacznego tranu, a od paru lat jest o nich głośniej, niż dotychczas. Ale teraz to kwasy DHA, EPA. Można je kupić pod wieloma postaciami - kapsułki, płyn - w...

kwasy omega 3, kwasy omega a zdrowie, kwasy omega-3 a zdrowie, suplementacja

Grecy, Japończycy i mieszkańcy Grenlandii zawdzięczają im zdrowie. U Polaków niedobór

Wtorek, 5 listopada 2024 (06:00)

Wiemy coraz więcej o tym, jakie substancje odżywcze powinniśmy suplementować, jakich witamin i minerałów może nam brakować i jak leczyć niedobory. Świadomość społeczna tego, że sama...

dieta, kwasy omega 3, omega 6, kwasy omega a zdrowie

Łosoś czy nasiona chia? Najlepsze źródła kwasów omega-3, tak potrzebnych organizmowi

Sobota, 6 lipca 2024 (10:23)

Kwasy omega-3, które występują zarówno w produktach pochodzenia zwierzęcego, jak i roślinnego, mogą zmniejszać ryzyko chorób cywilizacyjnych, takich jak choroby serca, cukrzyca i...

omega 6, kwasy omega 3, źródła kwasów omega-3

Artykuły (8)

Poprawiają pamięć, pracę mózgu i serca. Czy warto suplementować kwasy omega "na zapas"?

Grecy, Japończycy i mieszkańcy Grenlandii zawdzięczają im zdrowie. U Polaków niedobór

Łosoś czy nasiona chia? Najlepsze źródła kwasów omega-3, tak potrzebnych organizmowi