Artykuły (2)
-
Pięć posiłków dziennie to za dużo? Z tymi schorzeniami musisz jeść rzadziej
- Środa, 10 kwietnia 2024 (11:10)
-
Rób takie odstępy między posiłkami. Zapanujesz nad głodem i schudniesz
- Poniedziałek, 18 września 2023 (19:29)
Często popełnianym błędem w odchudzaniu jest zbyt rzadkie jedzenie. Silne uczucie głodu oraz zwiększone łaknienie to niestety niejedyne negatywne skutki pomijania posiłków. Ile razy...odchudzanie, jak jeść zdrowe posiłki