serce

Upał to nie tylko dyskomfort, zmęczenie i pot na skórze. Dla serca wysokie temperatury oznaczają dodatkową pracę. Organizm próbuje się schłodzić, naczynia krwionośne się rozszerzają,...

Przez lata słyszeliśmy, że dla zdrowia serca najlepiej ograniczyć tłuszcz. Później popularność zyskały diety niskowęglowodanowe, obiecujące szybsze chudnięcie i lepszą kontrolę cukru....

O zdrowiu serca najczęściej myślimy w kontekście diety i aktywności fizycznej, tymczasem równie istotne może być to, co pijemy każdego dnia. Niektóre popularne napoje, które uchodzą za...

Wielu z nas zaczyna dzień w podobny sposób - szybkie wstanie z łóżka, kawa w biegu i natychmiastowe zanurzenie się w obowiązki. Choć wydaje się to niewinne, kardiolodzy coraz częściej...

Koty od wieków chodzą własnymi ścieżkami, ale coraz więcej badań pokazuje, że ich obecność w domu może mieć bardzo realny wpływ na nasze samopoczucie i zdrowie. Światowy Dzień Kota to...