serce

Ryba, solidna porcja warzyw i kasza to prosty zestaw, z którego można przygotować sycący, pełnowartościowy obiad bez ciężkich sosów, panierki i nadmiaru tłuszczu. Takie połączenie...

Przyspieszone bicie serca przed ważnym spotkaniem, kołatanie podczas kłótni czy nagły skok ciśnienia w chwili strachu to nie przypadek. Emocje uruchamiają w organizmie reakcje, które...

Obrzęk stóp i kostek często tłumaczymy upałem, długim staniem albo niewygodnymi butami. Niekiedy rzeczywiście jest przejściowy i niegroźny. Jeżeli jednak regularnie powraca, obejmuje obie...

Wejście po schodach potrafi szybko ujawnić, jak organizm radzi sobie z wysiłkiem. Hiszpańscy badacze sprawdzili, czy czas potrzebny na pokonanie czterech pięter może odzwierciedlać...

Upał to nie tylko dyskomfort, zmęczenie i pot na skórze. Dla serca wysokie temperatury oznaczają dodatkową pracę. Organizm próbuje się schłodzić, naczynia krwionośne się rozszerzają,...