Artykuły (3)
-
Zamiast liczyć BMI, zmierz obwód talii. Ocenisz ryzyko groźnej choroby serca
- Dzisiaj, 22 maja (09:19)
-
Zyskasz siłę, figurę i komfort życia. Zobacz, jak i dlaczego ćwiczyć mięśnie głębokie brzucha
- Środa, 4 grudnia 2024 (19:55)
-
Wysmukla talię, rzeźbi mięśnie, wspomaga zdrowie serca. Ćwicz kwadrans dziennie
- Sobota, 26 października 2024 (19:10)
Kręcenie hula-hop to nie tylko zabawa z dzieciństwa. To także doskonała forma treningu, która przynosi liczne korzyści dla zdrowia i samopoczucia - od wysmuklenia talii, przez...ćwiczenia, talia