
Domowa apteczka
Za mało? Za dużo? Oto dokładna dawka magnezu, której potrzebujesz, by czuć się dobrze!
Lekarze i dietetycy podkreślają wciąż, jak ważne dla odporności jest zdrowe odżywianie. Jesienna i zimowa dieta szczególnie teraz powinna być bez zarzutu. Warto postawić na sezonowe potrawy, korzystać z doświadczeń naszej rodzimej kuchni i dostępnych lokalnie produktów. <br> Czego potrzebujemy, aby radzić sobie z chłodem i złym nastrojem?