
Domowa apteczka
Za mało? Za dużo? Oto dokładna dawka magnezu, której potrzebujesz, by czuć się dobrze!
Olga Grudzień jest fizjoterapeutką na oddziale covidowym w Lublinie. Na co dzień wykonuje z pacjentami głównie ćwiczenia oddechowe. Sama jest ozdrowieńcem. Śląscy fizjoterapeuci przygotowali krótkie filmy z ćwiczeniami. Jak twierdzą, ruch pomaga uporać się z powikłaniami po chorobie. Jakie są najczęstsze?