
Domowa apteczka
Za mało? Za dużo? Oto dokładna dawka magnezu, której potrzebujesz, by czuć się dobrze!
Tym razem Grażyna Wolszczak próbowała znaleźć odpowiedź na pytanie, jakie mogą być przyczyny ciągłego zmęczenia. Zbyt długi lub zbyt krótki sen? Jednym z częstych powodów jest także reakcja na przewlekły stres. Zbyt mała ilość snu może prowadzić też do cukrzycy.