Artykuły (2)
-
Wystarczy godzina dziennie, by spalić tłuszcz i wzmocnić serce. Efekty zaskakują
- Niedziela, 23 października 2022 (19:22)
-
Co zamiast diety? Śpij, pij wodę i spaceruj, a schudniesz
- Piątek, 6 maja 2022 (05:38)
Większość z nas łączy odchudzanie z odpowiednią dietą redukcyjną oraz sporą dawką ruchu. To słuszne, jednak warto widzieć, że na naszą wagę wpływają także inne czynniki. Wiele z nich to...ile kroków dziennie, ile wody pić dziennie, ile spać, odchudzanie, odchudzanie bez diety, jak schudnąć bez diety