Artykuły (5)
-
Zapomnij o 10 tysiącach kroków. Naukowcy odkryli prawdziwy złoty próg
- Piątek, 26 września (18:24)
-
Wskazano, jak chodzić, by wzmocnić serce. Ważna nie liczba kroków, a tempo marszu
- Poniedziałek, 21 kwietnia (19:07)
-
Ustalono, ile kroków robić dziennie, żeby chudnąć. Mniej, niż myślisz
- Wtorek, 26 grudnia 2023 (13:03)
-
Ile kroków robić, by żyć dłużej? Naukowcy: 500+ dziennie wystarczy
- Niedziela, 12 marca 2023 (05:42)
-
10 tys. kroków dziennie? Wcale nie! Są nowe badania
- Czwartek, 9 września 2021 (10:00)
Codzienna aktywność jest niezwykle ważna dla naszego zdrowia i samopoczucia. Utarło się, że powinniśmy robić 10 tys. kroków dziennie, a więc wybierać się na dłuższy (niż do osiedlowego...kroki