sezam
- Wszystkie (4)
- Artykuły (4)
Artykuły (4)
-
Obniża ciśnienie, wzmacnia kości, wspomaga tarczycę. Sezam wybieraj czarny
- Poniedziałek, 6 maja (14:59)
Czarny sezam to małe, oleiste nasionka występujące w strąkach rośliny Sesamum indicum. Z tej samej rośliny pozyskuje się też bardziej popularną białą odmianę - to te same nasiona, tyle że...sezam -
Używaj zamiast zwykłego masła. Wzmocni kości, wesprze mózg, pomoże spalić tłuszcz
- Wtorek, 20 lutego (13:10)
Pasta tahini staje się coraz bardziej popularna, a zwolennicy zdrowego odżywiania wykorzystują ją nie tylko do deserów, ale także dań wytrawnych. Masło z mielonego sezamu to skarbnica...sezam -
Już trzy łyżki dziennie regulują ciśnienie i cholesterol. Sezam jedz też przy problemach z tarczycą
- Sobota, 21 października 2023 (14:01)
Czarny sezam to oleiste nasionka, które są bogate w liczne składniki odżywcze, a tym samym właściwości lecznicze. Stanowi on zazwyczaj dodatek do dań kuchni azjatyckiej, ale zdobywa coraz...sezam -
Słodki przebój z PRL-u. Tucząca, ale i zdrowa, zbije cholesterol i wesprze działanie mózgu
- Niedziela, 10 września 2023 (11:30)
Z uwagi na wysoką kaloryczność chałwa uchodzi za słodki przysmak, który nie ma właściwości zdrowotnych. Tymczasem jest mniej kaloryczna od czekolady, a spożywana w umiarkowanych ilościach...sezam