Artykuły (9)
-
Prof. Ewa Mojs, neuropsycholog: Grudzień wysoko na skali stresu. To nie zawsze świąteczna depresja - ludzie po prostu czują się przeciążeni i niezrozumiani
- Piątek, 26 grudnia 2025 (05:58)
-
11 pomysłów na zdrowy prezent pod choinkę last minute
- Sobota, 20 grudnia 2025 (15:10)
-
W okresie Bożego Narodzenia wzrasta liczba zawałów serca. Tak zmniejszysz ryzyko
- Środa, 17 grudnia 2025 (12:52)
-
Siedem dni przed świętami trenuj swój układ trawienny. Unikniesz przejedzenia, wzdęć i tycia
- Wtorek, 16 grudnia 2025 (09:11)
Święta stoją dobrym jedzeniem, a w wielu domach to wręcz festiwal kulinarny i wielodniowe biesiadowanie. Nawet osoby, które na co dzień jedzą rozsądnie, w okresie świątecznym na bok...dieta, Święta Bożego Narodzenia, przejedzenie, zdrowa dieta, nawyki żywieniowe, sposoby na przejedzenie, zbilansowana dieta, zdrowe nawyki żywieniowe -
W grudniu wzrasta liczba osób z depresją. Jak święta wpływają na nasz stan psychiczny?
- Środa, 25 grudnia 2024 (08:37)