Artykuły (8)
-
Jedna zmiana w diecie redukuje wzdęcia i poprawia jakość snu
- Sobota, 6 września (07:57)
-
Najzdrowsze dodatki do kanapki z szynką lub serem. Dostarczą białka, błonnika i witamin
- Niedziela, 16 lutego (08:11)
-
Nie jedz ich na kolację przy cukrzycy lub nadwadze. Szkodzą trzustce i tuczą
- Środa, 29 stycznia (06:00)
Posiłki cukrzyków muszą być starannie zaplanowane i przygotowane, ale jedzenie zdrowych kolacji dotyczy nie tylko diabetyków, którzy stale monitorują poziom cukru we krwi. Szczególną...cukrzyca, Kolacja, indeks glikemiczny, dieta cukrzycowa, jedzenie przed snem, dieta cukrzyka, zdrowa kolacja -
Dietetyczna kolacja, czyli jaka? To powinno znaleźć się w ostatnim posiłku dnia
- Sobota, 12 października 2024 (17:20)
-
Wieczorem rośnie hormon głodu, a zwalnia metabolizm. Tak unikniesz podjadania
- Sobota, 21 września 2024 (10:39)