Wyglądają najmłodziej na świecie. 10 kroków koreańskiej pielęgnacji twarzy

Dla urody warto się poświęcić, więc przygotuj się na kilkadziesiąt minut w łazience. K-beauty nie ma nic wspólnego z minimalizmem - to drobiazgowy i wieloelementowy rytuał, który wymaga stosowania konkretnych kosmetyków. Do tego każda strefa na twarzy będzie traktowana inaczej. Do dzieła!

1. Oczyszczanie twarzy olejkiem

To pierwszy etap usuwania zanieczyszczeń z powierzchni skóry. Koreanki używają delikatnego olejku do wstępnego oczyszczenia twarzy. Przy tym wykonuje się delikatny masaż, który wspiera natlenienie i odżywienie komórek skóry. Na tym etapie możesz użyć specjalnego olejku do demakijażu, który w kontakcie z wodą zacznie się pienić. Takie kosmetyki oczyszczające nie pozostawiają tłustej warstwy na skórze. Naturalne oleje również się sprawdzają, ale po ich zastosowaniu należy użyć czegoś, co zmyje absorbowane przez olej zanieczyszczenia.

2. Mycie twarzy pianką

Delikatne kosmetyki oczyszczające pozwalają oczyścić skórę, nie niszcząc jej. Stosowanie pianki zapewnia dokładne mycie, ale bez szorowania i podrażnień. Wykonuj koliste ruchy jak podczas masażu, a następnie zmyj dokładnie kosmetyk wodą. Wybierz piankę odpowiednią dla twojego typu cery.

3. Tonizowanie

Tonizowania skóry pominąć nie wolno. To bardzo ważny element pielęgnacji - po oczyszczaniu skóra wymaga, by przywrócić prawidłowe pH. Tonik jest stosowany właśnie w tym celu. Dzięki niemu unikniesz podrażnień i przygotujesz cerę do kolejnych zabiegów. Zamiast toniku możesz użyć hydrolatu z kwiatów lub roślin.

4. Esencja - wstęp do nawilżenia i odżywienia cery

Esencja to kosmetyk o lekkiej, płynnej konsystencji. Nazwa nie jest przypadkowa - formuły tego typu kosmetyku są tak skoncentrowane i bogate w składniki aktywne, że efekty widać natychmiast. Wybierz esencję, w której składzie jest jak najwięcej antyoksydantów. Bez względu na to, w jakim wieku jesteś - składniki te neutralizują wolne rodniki i chronią przed stresem oksydacyjnym.

5. Maska w płachcie

Tak, Koreanki na tym etapie nakładają maskę. Wybierz taką, która zaspokoi potrzeby twojej cery. Jeśli chcesz stosować ten krok codziennie, wybierz zestaw masek, które zawierają różne składniki aktywne. W wersji minimum jest to stosowanie plasterków w strefie T lub takich, które zmniejszają zmarszczki na czole. Okazuje się, że dobrze przylegające do skóry plastry-maski skuteczniej wygładzają skórę niż tradycyjne kosmetyki przeciwzmarszczkowe.

6. Serum lub booster

Ten kosmetyk wnika w głębokie warstwy skóry, aby ją odżywić, nawilżyć lub wygładzić. Odrobina serum na skórę twarzy i szyi wspiera działanie masek i kremów. Wybierz taki preparat, który zawiera antyoksydanty, witaminy lub ceramidy - w zależności od potrzeb cery.

7. Nawilżanie okolic oczu

Skóra wokół oczu jest delikatna, dlatego wymaga stosowania kosmetyków o specjalnych formułach. W koreańskiej pielęgnacji krem pod oczy i na powieki nakładamy, wykonując delikatny masaż opuszkami palców. Jeśli miewasz obrzęki i cienie pod oczami, płatki nawilżające umieść wieczorem w lodówce. Rano nałóż je pod oczy i odczekaj kilka minut. Twoje spojrzenie nabierze wyrazistości.

8. Krem nawilżający

Najlepszy będzie taki o wysokim stężeniu kwasu hialuronowego lub z retinolem. Nawilżanie skóry to jeden z ostatnich etapów koreańskiej pielęgnacji. Krem powinien mieć bogaty skład, ale lekką konsystencję lub substancje ułatwiające wchłanianie składników aktywnych.

9. Filtr przeciwsłoneczny

Jeśli jest to poranna rutyna, to krem z filtrem SPF będzie ostatnim etapem przed nałożeniem makijażu. Używaj tego kosmetyku codziennie - przez cały rok. Badania wykazują, że to właśnie ekspozycja na działanie promieni słonecznych powoduje przyspieszone starzenie się skóry i powstawanie przebarwień. Skóra Koreanek zawsze ma równomierny koloryt i jest gładka, właśnie dzięki wręcz obsesyjnemu stosowaniu ochrony przeciwsłonecznej. Oczywiście poza nią używają również parasolek, kapeluszy i nie opalają się nadmiernie.

10. Nocna maska odżywcza

Krem-maska to kosmetyk o bogatym składzie i silnym działaniu. To więcej niż krem na noc, jest maską, której nie musisz zmywać po kwadransie. Specjalne formuły sprawiają, że krem wchłania się nieco dłużej. Dzieje się to równolegle do naturalnych procesów odnowy skóry, które zachodzą nocą. Dlatego bogata maska na noc to gwarancja, że rano obudzisz się z promienną cerą.

Pielęgnacja w stylu koreańskim może być skomplikowana i czasochłonna, ale czego się nie robi, żeby pięknie wyglądać? Z drugiej strony nakładanie takiej ilości kosmetyków (a 10 to minimum!) wymaga wiedzy na temat składników aktywnych, bo inaczej cały wysiłek pójdzie na marne.

Koreańskie kosmetyki mają bogate składy i należy je czytać uważnie, aby nie stosować substancji, które się wzajemnie neutralizują, tak jak np. kwasy AHA/BHA i witamina C. Wybieraj je tak, aby wszystkie kosmetyki zawierały ten sam składnik aktywny lub substancje wzmacniające się wzajemnie - np. retinol i kwas hialuronowy lub niacynamid.

Podstawowa zasady k-beauty mówi, by kolejność nakładania kosmetyków była ściśle związana z ich konsystencją. Zawsze od najlżejszych po gęste, wchłaniające się stopniowo formuły. Kolejna kwestia to czas, w jakim wykonywana jest rutyna pielęgnacyjna. Tutaj nie da się niczego osiągnąć szybko. Każdy etap po oczyszczaniu powinien odbywać się z przerwą na wchłonięcie się kosmetyku.

Stosowanie koreańskiej pielęgnacji z pewnością nie jest dla minimalistek i kobiet, które zawsze są w niedoczasie. Na rytuały k-beauty trzeba poświęcić kilkadziesiąt minut w ciągu dnia. Warto rozważyć taką rutynę nie tylko ze względu na piękną cerę. Praktykowanie uważności podczas pielęgnacji pozytywnie wpływa na psychikę - uspokaja i daje poczucie satysfakcji. 

CZYTAJ TAKŻE: 

Najgorsze rzeczy, które szkodzą skórze. Wystrzegaj się w ciągu dnia i przed snem

Oznaka problemów ze zdrowiem i pierwszy efekt starzenia. Co znaczą cienie pod oczami?

Wypryski i zmiany skórne to problem nawet 40-latków. Winne nie tylko hormony