Artykuły (4)
-
Trening, który zyskuje na popularności. Zapewnia stabilność, gibkość i eliminuje ból
- Niedziela, 18 sierpnia (10:42)
-
Wysmuklą nogi, pośladki, plecy i brzuch. Przysiady działają cuda, gdy robisz je prawidłowo
- Piątek, 14 czerwca (18:49)
Niektóre ćwiczenia fizyczne wymagają zaangażowania czasu czy specjalistycznego sprzętu, a innych trzeba się nauczyć. Czas skończyć z wymówkami i zacząć robić… przysiady. To proste...przysiady, ćwiczenia, ćwiczenia w domu, ćwiczenia odchudzanie, ćwiczenia na pośladki, ćwiczenia fizyczne -
Działa jednocześnie na nogi, brzuch, pośladki i ramiona. Dlatego jeszcze warto wybrać orbitrek?
- Czwartek, 6 czerwca (15:19)