Spis treści:
- Nagła śmierć łóżeczkowa - przyczyny
- Nagła śmierć łóżeczkowa a palenie papierosów
- Nagła śmierć łóżeczkowa a sen dziecka
- Nagła śmierć łóżeczkowa a ciąża i karmienie piersią
- Jak zapobiegać nagłej śmierci łóżeczkowej?
Nagła śmierć łóżeczkowa - przyczyny
Trudno jest wyobrazić sobie sytuację, gdy malutki, dotychczas pełen zdrowia noworodek, nagle umiera, a lekarze rozkładają ręce, nie mogąc znaleźć przyczyny. Niestety, tak się dzieje w SIDS, czyli zespole nagłej śmierci łóżeczkowej. Pojawia się on u najmłodszych dzieci - noworodków i niemowląt do ukończenia pierwszego roku życia, jednak najczęściej w pierwszych trzech miesiącach życia. Zwykle występuje w nocy, między północą a godz. 9 rano.
Dotychczas nie wyjaśniono, dlaczego zdrowe niemowlę nagle umiera podczas snu. Badanie pośmiertne nigdy nie wykazuje przyczyny śmierci. Podejrzewa się jednak, że bardzo istotną rolę w SIDS pełnią kombinacje wielu różnych czynników ryzyka, związanych zarówno ze sposobem opieki nad dzieckiem, jak i naszymi nawykami. Trzeba tu wymienić m.in. palenie papierosów przez rodziców, sposób układania dziecka do snu czy też spanie w jednym łóżku razem z dzieckiem.
Zobacz również:
Zobacz również:
Nagła śmierć łóżeczkowa a palenie papierosów
Dym tytoniowy ma szkodliwy wpływ na rozwój najmłodszych. Dzieci kobiet, które paliły w trakcie ciąży oraz w okresie karmienia piersią, mogą mieć niską masę urodzeniową, a w przyszłości problemy z rozwojem motorycznym, zachowaniem czy nauką mowy. Palenie papierosów również zwiększa ryzyko nagłej śmierci łóżeczkowej - dane ze Stanów Zjednoczonych wskazują, że niemal 22 proc. przypadków SIDS było związanych z paleniem tytoniu przez najbliższe osoby z otoczenia dziecka. Szacuje się, że wypalanie tylko jednego papierosa dziennie zwiększa ryzyko SIDS dwukrotnie.
Nagła śmierć łóżeczkowa a sen dziecka
Tak błaha rzecz, jak pozycja spania dziecka, może uchronić przed jego nagłą śmiercią. Badania wykazały, że dzieci śpiące na brzuszku mają większe ryzyko wystąpienia SIDS w porównaniu z dziećmi śpiącymi na pleckach.
Czasami rodzice w obawie przed wyziębieniem dziecka ubierają je bardzo ciepło i otulają nadmierną ilością kołderek i koców. Może to doprowadzić do przegrzania, które również jest czynnikiem ryzyka nagłej śmierci łóżeczkowej. Z tego samego powodu nie warto nadmiernie podwyższać temperatury w pokoju, w którym noworodek śpi.
Ryzyko SIDS wzrasta również o ponad 50 proc., gdy rodzice śpią w jednym łóżku razem z dzieckiem. Mimo że jest to bardzo wygodne, to jednak może skończyć się tragicznie. Niestety, podczas snu wiele razy nieświadomie zmieniamy pozycje ciała, przekręcamy się z boku na bok, przez co istnieje ryzyko nieświadomego podduszenia dziecka ręką czy własnym ciężarem ciała.
Nagła śmierć łóżeczkowa a ciąża i karmienie piersią
SIDS znacznie częściej pojawia się u dzieci młodych mam, w szczególności w wieku nastoletnim. Nie bez znaczenia jest również waga urodzeniowa dziecka. Dzieci o niskiej masie ciała po porodzie mają ponad dwukrotnie wyższe ryzyko SIDS. W przypadku wcześniaków ryzyko to wzrasta ponad czterokrotnie.
Co ciekawe, na wystąpienie SIDS wpływ ma także sposób karmienia - noworodki karmione piersią wykazują mniejsze ryzyko nagłej śmierci łóżeczkowej w porównaniu z dziećmi karmionymi preparatami zastępczymi.
Jak zapobiegać nagłej śmierci łóżeczkowej?
Nagłej śmierci łóżeczkowej nie da się całkowicie zapobiec, jednak, trzymając się kilku prostych zasad, można znacznie zmniejszyć ryzyko jej wystąpienia.
W tym celu:
- rzuć palenie tytoniu;
- dbaj o nieprzegrzewanie dziecka podczas snu i ubieraj je odpowiednio do temperatury panującej w pokoju;
- kładź dziecko do spania na pleckach, nie na brzuszku;
- unikaj spania z dzieckiem w jednym łóżku - najlepiej, aby miało ono osobne łóżeczko w pobliżu łóżka rodziców;
- nie podkładaj pod główkę dziecka poduszeczek, nie stosuj puchatych prześcieradeł i zbyt miękkich materacy;
- jeśli twoje dziecko ukończyło szósty tydzień życia, podaj mu smoczek-gryzak podczas zasypiania - zmniejsza to ryzyko SIDS.
CZYTAJ TAKŻE:
Dlaczego warto unikać alkoholu, kiedy starasz się o ciążę?
Nie usypiaj dziecka w ten sposób!
Sześć prostych sposobów na uśpienie dziecka
