Spis treści:
- Opuncja figowa - co to takiego?
- Opuncja figowa - najcenniejsze składniki
- Właściwości opuncji figowej
- Olej z nasion opuncji figowej - działanie
- Jak używać oleju z nasion opuncji figowej?
Opuncja figowa - co to takiego?
Opuncja figowa, a inaczej figa indyjska lub figa kaktusowa, to gatunek opuncji, czyli rośliny należącej do kaktusowatych. Najprościej można powiedzieć, że to rodzaj jadalnego kaktusa, na którym wyrastają barwne, soczyste i słodkie owoce. Jadalne są również liście i kwiaty. Gatunek ten pochodzi z Meksyku, ale uprawiany jest również w wielu innych krajach o ciepłym klimacie, także w południowej Europie (opuncję figową można spotkać m.in. podczas wakacji na Sycylii). Za najcenniejszą część rośliny uznawane są owoce, wewnątrz których znajduje się wiele nasion.
Opuncja figowa - najcenniejsze składniki
Owoce opuncji figowej są źródłem m.in. związków fenolowych i karotenoidów, czyli przeciwutleniaczy o istotnym wpływie na organizm. Zawierają witaminy z grupy B, witaminę C, witaminę E, poza tym wapń, potas, magnez czy żelazo. Charakteryzują się wysokim poziomem błonnika pokarmowego. W oleju z nasion owocu opuncji stwierdzono z kolei wysoką zawartość związków fenolowych i flawonoidów, znajdziemy w nim taniny, kwasy hydroksycynamonowe i kwas ferulowy. Taki skład wyjaśnia, dlaczego różne części opuncji figowej są cenionym surowcem wykorzystywanym w przemyśle spożywczym, kosmetycznym czy farmaceutycznym.
Właściwości opuncji figowej
Opuncja figowa dostarcza substancji przeciwutleniających, których zadaniem jest ochrona komórek i tkanek przed szkodliwym działaniem wolnych rodników. Przeciwutleniacze neutralizują wolne rodniki, spowalniają procesy starzenia, zmniejszają ryzyko wystąpienia cukrzycy, chorób serca czy chorób nowotworowych, dlatego co rusz podkreśla się ich rolę. Badacze zwracają uwagę również na obecność substancji znanej jako Opuntia G. Wspomaga ona odporność skóry na działanie promieni słonecznych, stanowi środek stymulujący odnowę skóry i może służyć do produkcji kosmetyków przeciwzmarszczkowych.
Zobacz również:
Dużo plusów wiąże się z obecnością błonnika pokarmowego. Zjedzenie opuncji figowej zapewnia uczucie sytości. Dalsze korzyści obejmują wspomaganie utrzymania prawidłowej masy ciała, spadek poziomu "złego" cholesterolu oraz obniżenie stężenia glukozy we krwi.
Opuncja figowa jest też owocem, który świetnia nawadnia. Poza tym - wpływa pozytywnie na funkcjonowanie układu odpornościowego i samopoczucie.
Jak widać, spożywanie owoców opuncji figowej niesie za sobą wiele korzyści. Jednak opuncję można stosować też pod innymi postaciami. Wartościowym wyborem będzie np. olej z nasion opuncji figowej.
Olej z nasion opuncji figowej - działanie
Opuncję figową wykorzystuje się w kosmetologii do produkcji m.in. kremów ujędrniająco-nawilżających, mydeł czy preparatów przeciwzmarszczkowych. Jeśli zależy nam na pięknej, zdrowej i młodej skórze, dobrym wyborem będzie olej z jej nasion. Naturalny olej z opuncji figowej to jeden z najdrogocenniejszych olejów roślinnych. Niektórzy wskazują, że nawet popularny olejek arganowy nie może się z nim równać (olej z nasion opuncji figowej ma być do pięciu razy skuteczniejszy).
Olej z nasion opuncji figowej bogaty jest w cenne dla skóry nienasycone kwasy tłuszczowe, w tym kwas linolenowy. Stanowi źródło dużej dawki nie tylko witaminy E (zwanej "witaminą młodości"), ale również witaminy A czy witaminy F, poza tym minerałów - potasu, wapnia, fosforu, żelaza, magnezu oraz cynku. Do tego dochodzą chociażby wspomniane przez nas wyżej kwasy hydroksycynamonowe i kwas ferulowy.
Olej z nasion opuncji figowej to produkt, który w widoczny sposób wpływa na kondycję skóry. Ma silne działanie przeciwzmarszczkowe, liftingujące i odmładzające. Wypełnia zmarszczki i zapobiega powstawaniu nowych, doskonale odżywia i nawilża skórę, zwiększa jej jędrność i elastyczność, zapobiega fotostarzeniu. Sprawdza się na zaskórniki i zapchane pory. Jest silnym antyoksydantem, który chroni skórę przed szkodliwym działaniem wolnych rodników.
Jak używać oleju z nasion opuncji figowej?
Przed zakupem konkretnego olejku trzeba sprawdzić jego skład. Najlepszym wyborem będzie czysty olej z opuncji figowej, zimnotłoczony, nierafinowany, bez dodatków. Jednak musimy się liczyć z tym, że cena nie będzie niska.
Olej z opuncji figowej jest dość lekki, szybko się wchłania i nie pozostawia uczucia tłustości czy świecenia. Polecany jest do każdego rodzaju skóry, jednak w szczególności do skóry dojrzałej, suchej i odwodnionej, a także do regeneracji skóry zniszczonej.
Produkt można stosować bezpośrednio na skórę - na twarz, szyję, dekolt, jak i pod oczy, lub dodawać do używanych na co dzień kosmetyków - doskonale uzupełni właściwości każdego kremu czy serum. Może być stosowany zarówno w porannej, jak i wieczornej pielęgnacji.
Przed nałożeniem oleju na twarz należy dokładnie oczyścić skórę oraz delikatnie ją nawilżyć.
CZYTAJ TAKŻE:
Pięć pielęgnacyjnych błędów, które popełniamy zimą. Skóra staje się sucha i szybciej się starzeje
Zaparz zioła, trzymaj w lodówce i stosuj na twarz. Dla cery lepsze niż te z drogerii
Włosy staną się mocniejsze, skóra gładka, a paznokcie nie będą się łamać. Kluczowy jeden składnik
