długie życie - czytaj więcej na temat długie życie w

Te ćwiczenia przedłużają życie. Zrób jeden test, by sprawdzić swoją formę

Niedziela, 8 czerwca (14:45)

Im bardziej elastyczny jesteś (i nie, nie chodzi o gotowość do zmian i łatwość w przystosowywaniu się do nowych warunków), tym dłużej prawdopodobnie będziesz żył. Taki wniosek płynie z...

aktywność fizyczna, ćwiczenia, długie życie, przepis na długie życie

Kombinacja trzech zachowań może opóźnić starzenie. Naukowcy podali "przepis"

Środa, 12 lutego (06:00)

Wiele osób chciałoby opóźnić lub nawet zatrzymać proces starzenia. Poprzednie badania wykazały, że pozytywne efekty, obok tak oczywistych zmian jak zaprzestanie palenia, przynosi m.in....

starzenie się, proces starzenia, długie życie

Kosztują nawet kilka lat życia. Numer dwa dotyczy niemal każdego

Czwartek, 5 grudnia 2024 (11:19)

Gdyby ktoś zagadnął kiedyś na ulicy większą grupę o nawyki, które przedłużają życie, większość osób wymieniłaby te trzy - regularna aktywność fizyczna, zdrowa, zbilansowana dieta oraz...

nawyki, zdrowe nawyki, długie życie, przepis na długie życie, samotność, stres

Artykuły (12)

Te ćwiczenia przedłużają życie. Zrób jeden test, by sprawdzić swoją formę

Kombinacja trzech zachowań może opóźnić starzenie. Naukowcy podali "przepis"

Kosztują nawet kilka lat życia. Numer dwa dotyczy niemal każdego