przepis na długie życie - czytaj więcej na temat przepis na długie życie w

Kosztują nawet kilka lat życia. Numer dwa dotyczy niemal każdego

Czwartek, 5 grudnia 2024 (11:19)

Gdyby ktoś zagadnął kiedyś na ulicy większą grupę o nawyki, które przedłużają życie, większość osób wymieniłaby te trzy - regularna aktywność fizyczna, zdrowa, zbilansowana dieta oraz...

nawyki, zdrowe nawyki, długie życie, przepis na długie życie, samotność, stres

Sekret zdrowia i długiego życia Japończyków. Dlatego nie tyją i długo żyją

Środa, 9 października 2024 (06:00)

Okinawa to jedno z tych miejsc na świecie, gdzie ludzie żyją najdłużej. Czemu zawdzięczają długowieczność? Uwagę zwraca kilka nawyków. Niektóre z nich są wspólne dla mieszkańców innych...

długowieczność, długie życie, przepis na długie życie, Japonia

Ćwicz w ten sposób, a będziesz żyć dłużej. Nowe ustalenia naukowców

Środa, 11 września 2024 (05:50)

Im bardziej elastyczny jesteś (i nie, nie chodzi o gotowość do zmian i łatwość w przystosowywaniu się do nowych warunków), tym dłużej prawdopodobnie będziesz żył. Taki wniosek płynie z...

aktywność fizyczna, ćwiczenia, długie życie, przepis na długie życie

Artykuły (11)

Kosztują nawet kilka lat życia. Numer dwa dotyczy niemal każdego

Sekret zdrowia i długiego życia Japończyków. Dlatego nie tyją i długo żyją

Ćwicz w ten sposób, a będziesz żyć dłużej. Nowe ustalenia naukowców