jedzenie na dobry nastrój

Artykuły (2)

Stosuj zamiast diety. Mindful eating pomaga kontrolować wagę i usprawnia trawienie
- Niedziela, 5 października (07:10)
Mindful eating, czyli uważne jedzenie nie jest żadną dietą, a raczej podejściem do jedzenia. Nie zakłada ono ograniczeń kalorycznych czy wykluczania pewnych grup produktów, jednak w...

jedzenie, dieta, zdrowe jedzenie, kompulsywne jedzenie, jedzenie na dobry nastrój
Ryzyko depresji spada o 20 procent. Wystarczy jeść jedną sztukę dziennie
- Poniedziałek, 10 marca (19:48)
Najnowsze odkrycie naukowców daje nadzieję dla grupy osób, które są zagrożone depresją. Od wielu lat prowadzone są badania, które ujawniają związek między jedzeniem, a stanem zdrowia....

depresja, depresja leczenie, dieta na stres, depresja leki, jedzenie na dobry nastrój