najlepsze źródła białka
- Wszystkie (5)
- Artykuły (5)
Artykuły (5)
-
Jedz zamiast skyru. Imponuje zawartością białka, ma niewiele kalorii, wspomaga odchudzanie
- Środa, 17 kwietnia (07:46)
W sklepie możemy go znaleźć obok serka wiejskiego i skyru, ale nie jest jeszcze tak znany jak "koledzy", dlatego raczej nie trafia do naszych lodówek. Jednak jeśli natkniesz się na niego...najlepsze źródła białka -
Po tym poznasz, że jesz za dużo białka. Przebiałkowanie może obciążać nerki
- Poniedziałek, 25 marca (13:04)
W ostatnich latach diety wysokobiałkowe stały się bardzo popularne, ponieważ kuszą możliwością szybkiej utraty masy ciała i cieszeniem się z pięknej sylwetki, bez gigantycznych nakładów...białko, najlepsze źródła białka -
Wybieraj zamiast pączków. Mają niższy indeks glikemiczny i białko
- Środa, 7 lutego (08:02)
-
Syci, odżywia i hamuje napady głodu. Jedz codziennie jeden, jeśli chcesz schudnąć
- Wtorek, 9 stycznia (08:00)
Serek wiejski często wybierany jest na śniadanie, głównie dlatego, że wystarczy go wyciągnąć z lodówki, zjeść z kromką chleba i już. Sprawdza się też jako szybka przekąska w ciągu dnia....najlepsze źródła białka, dieta białkowa -
20 produktów bogatych w białko. Dodaj do każdego posiłku, a zaczniesz chudnąć
- Czwartek, 31 sierpnia 2023 (05:50)