Nerw błędny - jego funkcje i sposoby stymulacji
Najdłuższym z nerwów czaszkowych ludzkiego organizmu jest nerw błędny (nerw X). Przebiega on od głowy poprzez szyję do odcinka piersiowego i brzusznego, gdzie oddziałuje na narządy tam umiejscowione, a przede wszystkim na przywspółczulny system nerwowy.
W ten sposób działa też na odprężenie i relaks całego organizmu
Stymulator działający na nerw błędny wykorzystuje się przy leczeniu padaczki i stanów depresyjnych. Pod skórę w obrębie klatki piersiowej jest wszczepiany specjalny generator elektryczny, a same elektrody umieszcza się w okolicach części szyjnej. Szczególnie tego typu metoda wykorzystywana jest w leczeniu padaczki lekoopornej.
Rzadziej stymulator stosowany jest do wychodzenia z depresji. Dość często dochodzi do skutków ubocznych w postaci kaszlu, chrypki i zmiany głosu. Mogą pojawić się również bóle głowy i szyi.
Użycie stymulatora wymaga podjęcia zabiegu operacyjnego oraz poddania pacjenta znieczuleniu, co zawsze stanowi ryzyko dla jego życia i zdrowia. Aby pobudzić nerw błędny, można wykorzystać również bardziej naturalne metody bez konieczności wszczepienia stymulatora. Są to sposoby bezinwazyjne. Nerw błędny można stymulować poprzez:
- ćwiczenia oddechowe (wstrzymywanie oddechu, długie regularne oddechy)
- napinanie mięśni brzucha
- stosowanie zimnych i mokrych okładów na twarz.
Są to sposoby niedający takich samych efektów co elektryczny stymulator, ale pozwalają uniknąć ryzyka wystąpienia skutków ubocznych.
