Spis treści:
- Jakie są przyczyny spierzchniętych ust?
- Pękające usta - sprawdź produkty, które stosujesz
- Pękające usta mogą być wynikiem niedoborów żywieniowych
Jakie są przyczyny spierzchniętych ust?
Usta najpierw się wysuszają, a potem pękają. Tego typu problemy wynikają z faktu, że usta, w przeciwieństwie do innych części skóry twarzy, nie produkują łoju (to właśnie łój zapewnia skórze miękkość oraz tworzy na niej ochronną warstwę antybakteryjną i przeciwgrzybiczą). W zimnych miesiącach usta mogą pękać z powodu niewielkiej ilość wilgoci w powietrzu. Sezon grzewczy i przesuszenie powietrza zdecydowanie im nie sprzyja. Co ciekawe, latem usta również są narażone na pękanie, w wyniku nadmiernej eskpozycji na światło słoneczne.
Nasze nawyki, jak np.
- częste oblizywanie ust czy
- przygryzanie warg,
również prowadzą do wysuszania i pękania ust. Oblizywanie wbrew pozorom nie zapewni nam nawilżenia. Ślina tak naprawdę pozbawia naskórek wilgoci, zwiększając suchość naskórka czerwieni wargowej, która jest bardzo cienką zewnętrzną warstwą ust.
Zobacz również:
Pękające usta - sprawdź produkty, które stosujesz
Nie bez znaczenia są produkty, które stosujemy. W czasie mrozu powinniśmy postawić na natłuszczające pomadki ochronne, a nie kremy nawilżające. W lecie natomiast na usta należy nakładać pomadkę nawilżającą z filtrem UV. Uważniej trzeba przyglądać się wybieranym szminkom i błyszczykom. Niektóre mogą zawierać dużo chemicznych dodatków. Za przesuszone i popękane wargi mogą odpowiadać także alergie na składniki kosmetyków do makijażu (w tym przypadku mogą dodatkowo wystąpić: mrowienie, swędzenie, pieczenie oraz obrzęk).
Również niektóre leki mogą powodować pękanie ust. Znajdują się wśród nich np. retinoidy (stosowane przede wszystkim w terapii schorzeń dermatologicznych) oraz chemioterapeutyki (stosowane w leczeniu chorób zakaźnych).
Przesuszanie i pękanie ust może być spowodowane też odwodnieniem, wysoką gorączką oraz niedożywieniem. W grę mogą wchodzić również zakażenia bakteryjne i wirusowe oraz zakażenia grzybicze.
Pękające usta mogą być wynikiem niedoborów żywieniowych
Problem pękających ust może wynikać także z niedoborów żywieniowych, głównie braku
- witaminy A,
- witamin z grupy B
- oraz żelaza.
Kiedy organizm będzie miał za mało witaminy A, oprócz problemów skórnych należy spodziewać się też suchości oczu, braku apetytu czy spadku odporności (więcej o witaminie A, jej właściwościach oraz pozostałych symptomach niedoboru znajdziesz TUTAJ). Niedobór witaminy B2 wywołuje z kolei np. stany zapalne zlokalizowane w kącikach ust i jamie ustnej, a witaminy B3 objawia się np. zaczerwienieniem skóry i zwiększoną wrażliwością na słońce. Jeśli natomiast chodzi o niedobory żelaza, to do symptomów niedoboru tego pierwiastka zalicza się: zajady łamliwość paznokci, wypadanie włosów oraz uczucie wyczerpania (więcej na ten temat piszemy TUTAJ).
Czytaj także:
Uważaj, objawy tych chorób nasilają się jesienią
